话说，在篮球场上，有一种投篮，堪称艺术，也堪称噩梦。

你猜是啥？

没错，就是乔丹的后仰跳投！

这玩意儿，对手明知道你要出手，明知道你要往哪边晃，可就是拦不住！

你说气人不气人？

乔丹这后仰跳投，可不是一朝一夕练成的。

他大学就开始琢磨这招了，但一直到90年代，随着他体能下降，打法转型，这后仰跳投才真正成了他的招牌动作。

这么说吧，乔丹的后仰跳投，那可是NBA历史上最无解的进攻武器，没有之一！

对手只能眼巴巴看着球进篮筐，心里那个苦啊，就跟吃了黄连似的。

这后仰跳投，不仅威力巨大，还贼好看！

它完美地融合了力量、技巧和美感，简直就是篮球场上的一道靓丽风景线。

乔丹靠着这招，拿了第二个三连冠，你说牛不牛？

很多人都想学乔丹的后仰跳投，像科比，“黑曼巴”的名号可不是白叫的，他也模仿乔丹的后仰，可咋就学不像呢？

只能说，乔丹的技术，那可是独一无二的！

就好比少林寺的武功秘籍，就算你偷学了，没有内功心法，也练不出绝世神功！

乔丹的后仰跳投，跟公牛的三角进攻体系也有关系。

这三角进攻，本来是围绕中锋展开的，可公牛队当时没啥特别牛的中锋，乔丹这1米98的得分后卫就成了进攻核心。

他这小身板，要是硬扛中锋，那不得被撞飞？

所以，后仰跳投就成了他的最佳选择。

在NBA，乔丹的后仰跳投，那可是所有防守者的噩梦。

他们知道乔丹要后仰，甚至知道他要从哪边后仰，但就是没辙！

就好比你明知道火车要撞过来了，可你就是动不了，只能等死！

进球之后，乔丹还喜欢喷垃圾话，那嘴皮子功夫，简直比他的球技还厉害！

对手防不住球，又说不过他，心态直接崩了！

后来那些球星也学精了，赛前先一顿彩虹屁，把乔丹夸得心花怒放，他就手下留情，随便砍个二三十分就完事了。

要是碰上滑翔机、巴克利、穆大叔这些嘴硬的，那非得被乔丹好好“教育”一番不可！

这后仰跳投，看着简单，练起来可不容易！

除了变态的弹跳和滞空，你还得有精准的投篮技术。

乔丹的翻身跳投，那更是后仰跳投的加强版！

左右翻身，加上各种虚晃，对手根本摸不着头脑！

球迷们都说，这是翻身后仰加“大梦舞步”，但说到底，你得投得准才行！

乔丹都四十多了，还能靠后仰跳投在NBA呼风唤雨，这足以证明他的技术有多么恐怖！

就拿03年全明星赛来说吧，面对马里昂，乔丹一记滑翔后仰准绝杀，直接把比赛带走！

这画面，现在想想都热血沸腾！

那乔丹这后仰跳投到底咋练的？咱来拆解一下：

第一步，脚步。

背对防守球员，一只脚站稳，另一只脚往后或者往侧面跨一大步，降低重心，就像扎马步一样。

这样才能跳得高，跳得远，还能把对手晃开。

第二步，起跳。

重心降到最低点时，另一只脚用力蹬地起跳，腰腹也要发力，就像火箭发射一样，嗖的一下就飞起来了！

第三步，出手。

起跳到最高点时，就是出手的最佳时机。

这时候防守球员根本够不着，只能干瞪眼！

第四步，举球。

转身的同时，要把球举起来，辅助手要像花苞一样包住球，这样才能稳稳地把球举到头顶。

第五步，拨球。

要用掌根触球，食指和拇指发力拨球，让球在空中旋转，这样才能飞得更稳，更准。

记住，这几个动作要一气呵成，不能有丝毫停顿，要像行云流水一样流畅！

科比的后仰跳投为啥不如乔丹？

就是因为细节没做到位！

乔丹对投篮细节的追求，那可是到了极致！

就像一个雕刻家，对自己的作品精雕细琢，一丝不苟！

所以说，只要你肯下功夫，肯钻研细节，没有练不成的技术！

乔丹的后仰跳投，那不仅仅是一项技术，更是一种艺术，是篮球场上永恒的经典！

它告诉我们，只要努力，只要坚持，就能创造奇迹！

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